요리

어린이 집밥 메뉴 추천

ninimom 2021. 1. 7. 19:00

첫 요리 카테고리 글이네요

오늘은 어린이 집밥 메뉴 추천을 하러 왔어요

 

집에서 아이와 함께 하는 시간이 많아지면서 자연스레 학교나 어린이집, 유치원 등 기관에서 점심을 해결 하고 와서 저녁만 차려주면 되어 편하긴 했는데 시국이 이런지라 집에서 뭘 해줘야 할지 매일매일이 고민에 빠졌어요

 

오늘은 특별하면서도 아이들이 야채를 재미나게 먹을 수 있고 또한 궁금증을 자아내게 하는 메뉴랍니다!

 

 

오늘 가져 온 메뉴는 바로바로 지층 컵밥입니다!

 

아이가 커감에 따라 어릴 땐 야채를 다져서 줘도 잘 먹었는데 조금씩 크니까 생각이 생겨서인지 야채를 골라내려 하고 어떻게든 안 먹으려 노력하더라고요

 

그래서 생각해낸 게 그럼 재미있게 만들어주면 먹을까? 하는 생각에서 찾아보다가 만든 지층 컵밥이랍니다!

 

 

아이들이 좋아하고 맛도 있고 심지어 지층이라는 주제에 쉽고도 간단하게 다가갈 수 있는 1석 3조의 메뉴라 더 좋았어요!


재료 : 새송이 버섯, 당근, 브로콜리, 돼지고기 다짐육, 새싹채소, 투명 컵

 

만드는 방법:

-새송이 버섯, 당근은 잘게 다져서 기름을 두른 팬에 소금 약간을 넣고볶아 줍니다.

(따로 볶아야 합니다.)

 

-브로콜리는 살짝 데친 후 다져서 소금 조금 넣고 조물조물해 줍니다.

 

-돼지고기 다짐육은 간장 1:설탕 1:미림 조금, 다진 마늘 조금, 후추 약간 넣고 팬에 볶은 후 식혀서 놓아줍니다.

 

- 돼지고기는 양념이 있어서 컵 맨 밑에 깔고 난 후 그다음 밥을 깔고 나머지는 당근, 브로콜리, 새싹을 마음껏 올려주시면 됩니다.

 

단! 사이사이에 밥을 넣어주셔야 섞어서 먹었을 때 맛있어요

 

-마지막으로 맨 위에 새싹채소를 올려주면 지층 컵밥 완성!

 


초등학생 정도 나이의 아이라면 오전에 지층에 대해 이야기를 나눈 후  점심 메뉴로 함께 만들기를 하면 더욱 흥미가 생기고 지루하지 않은 특별한 하루를 만드는 그런 경험이 되겠죠?

 

저는 아이가 아직 어린 관계로 재료를 다지는 것 정도만 빵칼로 함께 했더니 아이가 너무나 행복해하며 다음에도 요리를 한다고 하더라고요

 

심지어 야채를 거리낌 없이 푹푹 퍼먹는 그런 모습을 보여주었어요

 

이렇게나 힘들고 답답한 일상 속에서 아이들과 함께 재미난 시간을 보내며 극복을 해 간다면 먼 훗날 웃으며 아이와 우리 그때 참 재미있었지 하는 이야기들을 할 수 있는 날이 올 거예요

 

그날까지 우리 다들 힘내기로 해요

 

오늘은 어린이 집밥 메뉴 추천을 해드렸어요

참 많은 집밥 메뉴가 있겠지만 늘 같은 밥 같은 방법으로 먹이기보다는 내일이나 오늘 하루쯤은 특별하게 함께 추억을 만들며 밥을 먹어보는 건 어떨까요?



오늘은 어린이 집밥 메뉴 추천을 해드렸어요

참 많은 집밥 메뉴가 있겠지만 늘 같은 밥 같은 방법으로 먹이기보다는 내일이나 오늘 하루쯤은 특별하게 함께 추억을 만들며 밥을 먹어보는 건 어떨까요?


다음에도 더욱 특별하면서 아이와 함께 먹을 수 있고 재미난 놀이가 가득한 요리를 가지고 돌아올게요

오늘은 올 겨울 들어 가장 추운 날인 것 같아요

추운 겨울 건강 유의하시고 개인위생에 신경 쓰시어 행복한 날들 보내시기 바랍니다

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